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ランニング [日記]

久しぶりに、走りました。 何とか、10Km走りきることが
できました。 何ヶ月ぶりでしょう。 その後は、レッスン。
とっても疲れた、一日
でした。

けんぢぃ

私は、ウォーキングでした。
土手まで、3km、今朝は、北風が冷たかったけれど、
真っ白な富士山と、スカイツリーがキレイでしたよ!!
土手から家まで、3kmだいたい1時間ぐらいですね。

朝ご飯の後は、のんびり!!
けんじぃを迎えに行って、お買い物。
ノンアルビール&ノンアルチューハイを買いました。

午後は、100均で買った手袋にアップリケして、遊びました。

*今夜の晩ご飯*
エビのアヒージョ、椎茸の味噌マヨ焼き、砂肝のネギ柚こしょう炒め

お酒の進むおかずですが、私は、ノンアルビールで、がまんがまん!!

じゃあの  やおばぁ
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いい傾向(昨日)

昨日もブログを書いている最中に、ブラウザが飛んでアップできませんでした。
今日ログインすると、昨日の書きかけのブログが残っていました。
それが以下です。
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いろいろ、忙しくなってきました。 まだそれでも、余裕は
あります。 今後も案件が出てきているので、これ以上
忙しくなりそうで、ちょっと困ってしまいそうです。

今日の、弁当
Blog20171117.jpg

けんぢぃ

今日は、朝から、カットに行きました。
久しぶり!!
その後、地元野菜のスーパーにお買い物
晩ご飯何しようかな??

久しぶりに、ミートソースを作りました。
*今日の晩ご飯*
ミートスパゲティ、里芋と挽肉とこんにゃくの煮物、ブロッコリー、茹でピーナツ

お兄がベンツをピカピカにして届けに来ました。
すごくキレイでした。
ありがとう!!

じゃあの やおばぁ
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今日は、朝からマンションのペットクラブの会合に参加。 次期会長の
選出です。 何とか抽選が外れて、よかったです。
その後は、ヒナの授業参観。 合唱会でした。 なかなかうまく、
歌えていました。 午後から雨が降り始めましたが、休日の酉の市が
今日だけだったので、入谷まで出かけました。 雨もそんなにひどくは
なかったし、空いていましたので、かえってよかったです。

けんぢぃ

朝から吉川へ。
ともばぁが心配して、ヘルパーさんが来てくれました。
取り敢えず、お着替えのお手伝いと、掃除洗濯お買い物。

帰りにヒナちゃんの小学校へ。
合唱の発表会間に合いました。
高学年になると感情込めて、とても上手でした。

お昼にラーメン食べて、けんじぃと酉の市にいきました。
今年は、猫のかっ込み升

晩ご飯にヒナちゃんと娘も来て、一緒に食べました。
今夜は、豚の生姜焼き、レタスのサラダ、ごはん、大根の味噌汁

盛りだくさんの一日。ちょっとくたびれました。

じゃあの  やおばぁ


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子宮内膜癌 入院記録 その2 [健康]

昨日の続き

(6)手術後4日目
0時 目が覚めた。トイレに行く。お腹が痛いけど、我慢出来る痛さ??
朝まで6時間もある。
1時過ぎ 痛さで眠れず、痛み止めをもらう。痛みが和らぐまで、本を読む。
3時 また目が覚めた。トイレに行く。大分眠ったと思ったが、夜が永い・・・・
5時15分 また目が覚めた。無理矢理目をつぶる。
6時35分 起床 お茶を飲んで、同僚からの差し入れのスムージーとフルーツを食べた。
スムージーが、身体に染みこむ!!とてもおいしかった!!

7時45分 朝ご飯 ホッケ、もやしのお浸し、ご飯、味噌汁、牛乳
9時 先生の回診 「もっと動きなさい」と言われて、屋上で、ウォーキング&院内散策
12時 昼ご飯 かき揚げそば、小松菜とアサリのカラシ和え、ゼリー、お蕎麦美味しくて、完食!!
13時半 けんじぃがお見舞いに来てくれた
14時 会社の同僚が、お母さんとお見舞いに来てくれた。
屋上から、スカイツリーが見えるので案内しました。
同僚からのお菓子の差し入れ、大変有り難かった。
朝食まで、時間があるので、毎朝、ご飯前にお菓子タイムを楽しみました。
けんじぃは、咳がひどくて、心配してましたが、夜熱が出てしまいました。
午後も歩いたり本を読んだり、上げ膳据え膳、
6時  夜ご飯 取りのあんかけ、白菜と春菊のお浸し、ご飯、スープ、キウイ 
お腹の痛みが大分減ってきた。今夜は眠れると良いけど・・
ともばぁにTEL、今日は、予定通りヘルパーさんが、来てくれたようです。
21時半 今夜も大部屋は、一人です。就寝

(7)手術後5日目
1時18分 目が覚めた。トイレに行く。引き続き眠れず、少し本を読んで寝る。
2時半、お腹が痛くて目が覚めるが、そのまま寝る。
4時半 目が覚める。トイレに行く。けんじぃが、発熱したらしい。
5時半 喉が渇いて、起床。腹減って、お茶を飲みながら、お菓子を食べる。
7時45分 朝ご飯 ロールパン2個 チーズオムレツ、野菜サラダ、牛乳、ジャム 完食
12時   昼ご飯 魚の照り焼き、ほうれん草の白和え、ご飯、メロン、おすましは、味がない
6時    夜ご飯 豚の香味焼き、もやし炒め、パスタ付け合わせ、ごはん、舞茸と三つ葉のおすまし

午前中は、日課の屋上ウォーキング
14時 娘と孫達&サワちゃん登場!!けんじぃは、熱が出て、お医者さんに行ったようです。
みんな心配かけますね。頂いたどら焼きを屋上で食べて、
サクのダンスを見て、楽しい一時でした。
私が元気そうなので、安心したかな?もう痛さのピークは、過ぎたからね。
16時半、従姉妹が、お見舞いに来てくれました。
ご心配おかけします。ミャンマーにいる娘の所へ、行って来たそうです。
もこもこの膝掛け(猫柄)とミャンマーのお菓子を頂きました。
今日は、7時にシャワー、9時消灯ですが、ひっそり起きてます。
22時少し横になりましたが、眠れません。
快気祝いにみんなで、”菊うら”で食事が出来たらいいと思いました。
さなPがくれた、日野原重明さんの本を読みながら就寝

(8)手術後6日目
午前2時45分 相変わらずお腹が痛くて目が覚める。
そのまま寝ようと思ったが、しばらく起きていて、横になったらいつの間にか眠れた。
6時45分 起床 採血の看護婦さんが来て、目が覚めた。よく眠れました。
お茶&お菓子タイム

7時45分 朝ご飯 豆腐のあんかけ、切り干し大根の煮物、もやしの味噌汁、ご飯、牛乳
12時 昼ご飯 ビーフシチュー、野菜サラダ、わかめスープ、ご飯 オレンジ
ビーフシチュー美味しかったので、完食!!
6時    夜ご飯 カジキマグロ、インゲン、くずきりと長いものワサビ和え、キノコのおすまし、ご飯
ユウちゃんのもって来たふりかけのおかげで、完食!!

お腹の痛みはあるけれど、もうほとんど回復!
8時45分 先生の回診
9時 屋上ウォーキング
14時~15時 外出許可をもらい、会社までお散歩、帰りの上り坂がきつかった。
16時 シャワー
21時半 就寝

(9)手術後7日目
午前1時 汗かいて着替え、もう一度寝る。
3時半 目が覚めてトイレに行く。
6時半 起床、お茶&おやつタイム

7時45分 朝ご飯 野菜とつみれの煮物、シラスおろし、味噌汁、ご飯、牛乳
12時   昼ご飯 親子煮、ナス揚げ浸し、オクラととろろのおつゆ、ご飯
6時    夜ご飯 さわら青梗菜のお浸し、はんぺんのおすまし、ご飯、りんご
ふりかけかけて、3食とも完食!!

8時半 先生の回診、明日の午前中に退院が決まりました。後で、診察があるそうです。
9時 屋上ウォーキング
今日から、大部屋に2名入院。二人とも明日退院です。
15時 先生の診察の後、お腹の傷口のテープを貼り替えてもらいました。
15時半 シャワー
ビデオ見たり、本読んだりのんびり
今夜も長い夜の始まりですが、今夜限りです。
21時半 就寝

(10)退院
6時 起床
帰る準備をして、朝ご飯、
先生の回診も終わり、後は請求書が届くだけ。
9時には、着替えて、準備万端整いました。
しかし・・・結局、請求書が届いたのが、11時でした。
杉本先生はじめ看護士さん達には、大変お世話になりました。
後は、自宅で、ゆっくり療養します。
家に帰ってきたら、何も無かったので、買い物へ。
取り敢えず動けるし、家は、よく眠れます。

じゃあの やおばぁ

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2017年11月子宮内膜癌 入院記録 [健康]

私は、ここ何年も熱を出したことも、インフルエンザになったこともありません。
すこぶる健康だと思っていたのですが・・・
そんな私の闘病記です。

(1)何だかおかしい
今年の9月に入って、閉経したはずなのに、少量の出血が続いていました。
特にお腹は痛くないのです。私は、以前から子宮筋腫があるため
そのせいなのでしょうか?
気になって、病院を予約して、受診しました。
子宮内膜症ではないか?と言う事で、詳しく調べると、子宮内膜癌でした。
どうすればいいのでしょうか?
手術して、取り除くしかないようです。
取ってしまえば幸いにも転移していないので、大丈夫のようです。
「生きるためでしょ」という夫の言葉に後押しされ、手術することになりました。
先生も、「ビキニラインに響かないように切るね!!」とのこと。
かなりショックではありましたが、何とか入院まで、普通の生活を送りました。

(2)入院11月6日(月)
会社のそばの病院だったので、入院当日の朝は、会社で一仕事。
10時に病院へ行き入院手続き。
2階は、女性ばかりの病棟で、産婦人科なので、赤ちゃんも、お母さんもいます。
私は、6人の大部屋で、抗がん剤の治療のため入院する方と同室になりました。
全身麻酔のため、麻酔科の先生が、説明に来ました。硬膜外麻酔もするそうです。
全身麻酔をするときに好きな曲をかけて、リラックスさせてくれるそうです。
私は、ビートルズとユーミンをリクエスト
手術の前日は、剃毛と採血がありました。
普通の食事ですが、下剤を飲んで、21時に眠剤を飲みました。

(3)手術当日から次の日
昨日も仕事帰りに来てくれましたが、朝から、けんじぃが来てくれました。
朝から絶食。水分も取れません。点滴です。
手術着に着替え、9時半に手術室へ。約束通りユーミンがBGMで流れていました。
13時半声を掛けられて、目が覚めました。
今日は、一晩個室です。
少し吐き気があります。
まだ水分は取れませんが看護婦さんが、冷たい水で、口をゆすいでくれます。
けんじぃがいました。取った子宮と卵巣を確認したそうです。
まだ目がはっきり覚めません。
夕方、けんじぃは、帰って行きました。
起き上がれませんが、足を動かしてと言われました。
おしっこは、管が入っています。
一晩中、とろとろ眠ったり、目が覚めると看護婦さんが、冷たい水で、口をゆすいでくれます。
何となく熱っぽいので、気持ちよかったです。
次の日、朝から、水分を飲むことが出来ました。
身体を起こして、身体をふきました。
お昼と夜は、流動食
ガスがでたので、おしっこの管を抜いてもらい、トイレに行く事ができました。
どんどん動きなさいと言うことです。
大部屋に戻ると、新しく二人入院してきました。
動くとお腹が痛いです。腰の硬膜外麻酔のボタンを押すと、すーっと痛みが和らぎます。
寝返りを打っても、横になっても、起きるときも痛いです。
夜中に何度も目が覚めてしまい、熟睡出来ません。

(4)手術後2日目

朝、腰の硬膜外麻酔がなくなった。
朝の回診で、先生に病院の中だったらどこに行っても良いので、
ウロウロするように言われました。
昨日の二人は、一泊で退院していきました。
しかし、お腹が痛い。あまりにも痛いので、座薬の痛み止めを入れてもらう。
15分後、少し痛み止めが効いてきました。
動いている方が、気が紛れるみたいです。
3時頃、お兄が、お見舞いに来てくれました。
車の話をして、帰って行きました。
話をしていると痛みが紛れるみたいですが、痛いのは痛い。

朝ご飯 5分がゆ、うめびしお、空也蒸し、ナス煮物、・・味がなくて全部まずい
昼ご飯 5分がゆ、魚のホイル蒸し、味無し臭いで吐きそう。桃缶だけ完食
夜ご飯 全がゆ、魚の甘味噌焼き少し食べられる。カボチャの煮物、ナス焼き、おかゆまずい

午後、寝る前に痛み止めをもらう。
今夜は、痛くて眠れない

(5)手術後3日目

午前2時47分 痛くて目が覚める…トイレに行く。出血は大分減っている。
眠いけど寝るとお腹が伸びて痛い!仰向けが痛い!!
大部屋に一人きりなので、夜中にクイーンのボヘミアンラプソディを聴きながら、
元気になったら、ダイビングに行きたいと思った。
けんじぃの隣で、クロちゃんを抱きしめながら眠りたい。
横になるとお腹が痛い。
午前3時半 痛さに我慢出来ず、看護師さんに痛み止めをもらい、やっと眠れた。
7時起床 
8時朝食 シャケ、全がゆ、ほうれんそうのお浸し、味噌汁 
9時 先生の回診の後、処置室で、お腹の中の管を抜くと、お腹の痛みが少し楽になった。
出血も少なくなってきた。
歩け歩けと言われているので、コーヒー飲んでから、屋上でお散歩!
12時 昼ご飯 カキフライ、魚フライ、サラダ、茶碗蒸し、ご飯、すごい美味しい!!味噌汁 まずい!
18時  晩ご飯 ポークソテー サラダ、ご飯 肉来た!!! コンソメスープ 味ない。

仕事帰りに、社長と同僚が、お見舞いに来てくれました。
本当は、もう少し元気になってからにして欲しかったけど、痛さが紛れました。
わざわざ有り難うございます。

今夜もお部屋に一人きり!!
しかし、21時消灯 全然眠れない。我慢出来ない訳じゃないけどお腹痛いし!!

続きはまた明日

じゃあの やおばぁ

いろいろ仕事が動いています。 いい方向へ行くことを願っています。
頑張りましょう!

けんぢぃ









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退院 [日記]

仕事は、毎日何かしらトラブルがあります。 まぁ、粛々と
こなすしかありませんが、少しずつは進んでいるでしょう。
どんどん、忙しくなりそうです。

やおばぁも、無事退院しました。 当分は家でゆっくりです。

けんぢぃ

6日に入院し今日退院しました。
詳細は、おいおい、報告したいと思います。

退院の朝、9時にしたくも済んで、支払の会計の請求書を待っていたのですが、
なかなかでません。シビレを切らして、催促!!
あと5分から10分です。ってそば屋ですか??
結局、11時になってやっと届きました。
待たせすぎだよね。

会社に寄って事務処理をして帰って来ました。
お昼は、食べたかった「グリーンカレー」
とても美味しかった!!

家について、クロちゃんが、ニャーンと鳴きました。
帰って来たの??帰って来たよ!!
どこ行ってたの?クロちゃんがスリスリしてきました。
荷物を片付けたり、夕飯の買い物をして、あっという間に夕方。
晩ご飯は、食べたかった焼き肉!!
けんじぃを待っている前に腹ぺこで、食べてしまいました。
お酒を飲まないで、ご飯と一緒に焼き肉も良い感じ!!

けんじぃが帰って来て、おしゃべりしながら晩ご飯。
風邪も大分良いようです。

明日もゆっくり養生しましょう!!
じゃあの  やおばぁ


                                 
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風邪 [日記]

土曜日の夜から、ダウンしていました。 熱も出ていて、
インフルエンザを心配染ましたが、検査の結果が陰性と
いうことで、体調もだいぶ回復したので、今日は出社しました。
まだ、本調子では内ですが、月曜日に休んだので、それなりに
仕事は溜まっています。 今後も忙しくなりそうです。

今日は久しぶりにビールを飲んだせいか、眠いです。

けんぢぃ

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体調 [日記]

やおばぁは、順調のようです。 お医者さんに、もっと動くように
言われて、病院内を散歩したそうです。 屋上にも、行ったようです。
けんぢぃも朝から、病院。 先日のMRIの結果を聞きました。
はっきりとは言わないですが、頸椎ヘルニアのようです。 それも
軽度ということで、今の薬の量が少ないので、少し増やしてみようと
いうことになりました。 これで様子を見て、また薬がなくなった頃に
診察ですね。 それよりも、風邪がまだスッキリしません。
特に咳がひどいです。 こちらも薬を飲むしかないですが。
結局今日は、ヒナはお見舞いに行きませんでした。 まぁ、気分の
乗らないこともあるよね。 それでも、明日はみんなで行きます。

その前に、おさらい会です。

けんぢぃ

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金曜日 [日記]

風邪は、だいぶよくなりました。 喉の痛みもほとんど
なくなったし、あとは少し咳が出る程度です。 まぁ、
体調万全とは言えませんね。 左の肩と腕も、引き続き
痛みます。 薬も飲んでいるんだけどなぁ。 取り敢えず、
明日はMRIの結果を聞きに行きます。 原因がわかって、
治療が進めばいいんですけど。 その後は、やおばぁの
お見舞いに、ヒナと行く予定です。

けんぢぃ

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風邪 [日記]

気味です。 昨日の夕方から、のどが痛かったのですが、
今日になってちょっと症状が広がりました。 熱も微熱っぽく、
咳もでます。 結局、風邪薬を買いに行って、飲みました。
少しはよくなるといいのですが。 それでも、少し?お酒を
飲んで寝ます。 大丈夫かなぁ~。

けんぢぃ

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直行 [仕事]

朝、少しゆっくり。 結果も、まずまず。 本当は同行する
同僚が、名古屋の接待で深酒しすぎて、参加できず。
まぁ、しょうがないね。 ごごの客先訪問には間に合ったので、
よしとしましょう。 いろいろ問題も起こっていますから、飲みたく
なる気持ちもわかります。

で、午後の仕事も早めに切り上げて、直帰。 やおばぁの
病院へ、行きました。 順調だと思います。 今度の面会は、
土曜日かな。

けんぢぃ

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