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ランニング [日記]

久しぶりに、走りました。 何とか、10Km走りきることが
できました。 何ヶ月ぶりでしょう。 その後は、レッスン。
とっても疲れた、一日
でした。

けんぢぃ

私は、ウォーキングでした。
土手まで、3km、今朝は、北風が冷たかったけれど、
真っ白な富士山と、スカイツリーがキレイでしたよ!!
土手から家まで、3kmだいたい1時間ぐらいですね。

朝ご飯の後は、のんびり!!
けんじぃを迎えに行って、お買い物。
ノンアルビール&ノンアルチューハイを買いました。

午後は、100均で買った手袋にアップリケして、遊びました。

*今夜の晩ご飯*
エビのアヒージョ、椎茸の味噌マヨ焼き、砂肝のネギ柚こしょう炒め

お酒の進むおかずですが、私は、ノンアルビールで、がまんがまん!!

じゃあの  やおばぁ
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退院 [日記]

仕事は、毎日何かしらトラブルがあります。 まぁ、粛々と
こなすしかありませんが、少しずつは進んでいるでしょう。
どんどん、忙しくなりそうです。

やおばぁも、無事退院しました。 当分は家でゆっくりです。

けんぢぃ

6日に入院し今日退院しました。
詳細は、おいおい、報告したいと思います。

退院の朝、9時にしたくも済んで、支払の会計の請求書を待っていたのですが、
なかなかでません。シビレを切らして、催促!!
あと5分から10分です。ってそば屋ですか??
結局、11時になってやっと届きました。
待たせすぎだよね。

会社に寄って事務処理をして帰って来ました。
お昼は、食べたかった「グリーンカレー」
とても美味しかった!!

家について、クロちゃんが、ニャーンと鳴きました。
帰って来たの??帰って来たよ!!
どこ行ってたの?クロちゃんがスリスリしてきました。
荷物を片付けたり、夕飯の買い物をして、あっという間に夕方。
晩ご飯は、食べたかった焼き肉!!
けんじぃを待っている前に腹ぺこで、食べてしまいました。
お酒を飲まないで、ご飯と一緒に焼き肉も良い感じ!!

けんじぃが帰って来て、おしゃべりしながら晩ご飯。
風邪も大分良いようです。

明日もゆっくり養生しましょう!!
じゃあの  やおばぁ


                                 
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風邪 [日記]

土曜日の夜から、ダウンしていました。 熱も出ていて、
インフルエンザを心配染ましたが、検査の結果が陰性と
いうことで、体調もだいぶ回復したので、今日は出社しました。
まだ、本調子では内ですが、月曜日に休んだので、それなりに
仕事は溜まっています。 今後も忙しくなりそうです。

今日は久しぶりにビールを飲んだせいか、眠いです。

けんぢぃ

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体調 [日記]

やおばぁは、順調のようです。 お医者さんに、もっと動くように
言われて、病院内を散歩したそうです。 屋上にも、行ったようです。
けんぢぃも朝から、病院。 先日のMRIの結果を聞きました。
はっきりとは言わないですが、頸椎ヘルニアのようです。 それも
軽度ということで、今の薬の量が少ないので、少し増やしてみようと
いうことになりました。 これで様子を見て、また薬がなくなった頃に
診察ですね。 それよりも、風邪がまだスッキリしません。
特に咳がひどいです。 こちらも薬を飲むしかないですが。
結局今日は、ヒナはお見舞いに行きませんでした。 まぁ、気分の
乗らないこともあるよね。 それでも、明日はみんなで行きます。

その前に、おさらい会です。

けんぢぃ

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金曜日 [日記]

風邪は、だいぶよくなりました。 喉の痛みもほとんど
なくなったし、あとは少し咳が出る程度です。 まぁ、
体調万全とは言えませんね。 左の肩と腕も、引き続き
痛みます。 薬も飲んでいるんだけどなぁ。 取り敢えず、
明日はMRIの結果を聞きに行きます。 原因がわかって、
治療が進めばいいんですけど。 その後は、やおばぁの
お見舞いに、ヒナと行く予定です。

けんぢぃ

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風邪 [日記]

気味です。 昨日の夕方から、のどが痛かったのですが、
今日になってちょっと症状が広がりました。 熱も微熱っぽく、
咳もでます。 結局、風邪薬を買いに行って、飲みました。
少しはよくなるといいのですが。 それでも、少し?お酒を
飲んで寝ます。 大丈夫かなぁ~。

けんぢぃ

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手術 [日記]

今日は、やおばぁの手術の日です。 朝から立ち会いました。
9:30分に手術室へ入って、13;15に手術終了。 予想以上に、
時間がかかりました。 といっても、医師の先生によれば、
予定通り? 摘出した悪い部分を、見せていただきました。
その後、やおばぁに会ったときには、もう麻酔から目覚めて
いました。 それでもやっぱり疲れていた?のか、ほとんど
寝ていました。 そのため、けんぢぃも早めに病院を出て帰宅。
ゆっくりしました。 明日の朝もゆっくり。 仕事面も、いろいろ
起こっています。 いい方向に対処したいですね。

けんぢぃ

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ひとりぼっち [日記]

やおばぁが、今日から入院したので、一人です。
やっぱり何となく寂しいですね。 約10日間、頑張りましょう。

けんぢぃ

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いつもの [日記]

日曜日です。 まぁ、走りませんでしたけど。
今日までは日常ですけど、明日からは非日常です。
何とか乗り切りましょう。

けんぢぃ

朝はゆっくり日曜日!!
昨日ホークスが優勝したので、てっきりダイエーが優勝セールだと思ってました。
しかし、ダイエーに行ってみたら、全然そのかけらもありません!!
ガッカリ!!

午後から陶芸でした。
コーヒーカップがうまくできると良いね!!

*今夜の晩ご飯*
棒々鶏サラダ、高野豆腐の煮物
あっさりでしたが、お腹一杯!!
タケちゃんが、来たり、お兄 ガ来たり忙しかったです。
ベンツが、ピカピカになる予定!!
楽しみです。

じゃあの  やおばぁ
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MRI [日記]

左肩と左腕の痛み、しびれの検査のために、MRIを撮りました。
以前から頸椎ヘルニアだろうとの診断ですが、念のために
精密検査をすることにしました。 MRIは以前にも撮ったことが
あって、だいたいわかっていました(閉塞感はあまり気持ちの
いい物ではありません)が、今回は固定されたクビから頭が、
痛くて痛くて大変でした。 そのため、いろいろ体制を調整しようと
動くと、動かないように指示されるし、痛いしとっても辛い時間
でした。 これでもし、うまく撮れていなかったら、高いお金を
払って、痛い思いをして、困りますね。 結果の受診は、来週の
土曜日です。

けんぢぃ

今日は、朝から吉川へ。
ともばぁのお着替え、来週の分も用意して帰って来ました。

ヒナちゃんがお留守番に来ていました。
おひるは、「焼きそば」けんじぃと三人でした。

さなPとサクちゃん、2時頃来ました。
病気平癒のお守りをもらいました。
心配してくれてありがとう。
病気のことは、お医者さんに任せるしか有りません。
しかし、さなPの態度があまりにもとげとげしくて
とても辛かったです。
私の真意は、うまく伝わらないようです。

ヒナちゃんが、プールに行く時間にさなPとさくちゃんは、帰って行きました。

娘が帰ってきて、雨が降っていたので、傘持ってヒナちゃんをお迎えに!!
ヒナちゃんは、ママが来ないので、そのまま帰って来ました。
行き違い!!

何だかお疲れ様でした。

*今夜の晩ご飯*
牛丼、焼きナス、トマトのサラダ、白菜の味噌汁

じゃあの  やおばぁ







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